Sau khi bọc răng sứ, nhiều người gặp tình trạng răng sứ dễ dắt thức ăn, gây khó chịu khi ăn uống và khiến việc vệ sinh răng miệng trở nên phiền phức hơn. Nếu không xử lý kịp thời, thức ăn mắc lại lâu ngày có thể dẫn đến hôi miệng, viêm nướu, sâu răng và thậm chí làm giảm tuổi thọ của răng sứ. Bài viết dưới đây, Nha Khoa Ngọc sẽ chia sẻ 5 phương pháp phòng ngừa răng sứ dắt thức ăn hiệu quả, giúp bạn giữ hàm răng luôn sạch sẽ, chắc khỏe và tự tin khi giao tiếp.
Nguyên nhân khiến răng sứ dễ dắt thức ăn
Tình trạng răng sứ dễ bị dắt thức ăn không chỉ gây khó chịu khi ăn uống mà còn làm tăng nguy cơ viêm nướu, hôi miệng và ảnh hưởng đến tuổi thọ của răng sứ. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến vấn đề này:
Kẽ răng hở do làm răng sứ không khít
Nếu mão răng sứ không ôm sát vào cùi răng thật hoặc khoảng cách giữa các răng sứ quá rộng, thức ăn rất dễ kẹt lại. Đây thường là lỗi kỹ thuật khi chế tác hoặc gắn sứ, khiến đường tiếp giáp không kín, tạo điều kiện cho vụn thức ăn chui vào kẽ răng. Càng để lâu, kẽ răng hở càng gây khó khăn khi vệ sinh và có thể dẫn đến viêm nướu.
Răng sứ sai kích thước, tiếp xúc không chuẩn
Một số trường hợp, răng sứ được làm quá to hoặc quá nhỏ so với răng thật, hoặc điểm tiếp xúc giữa hai răng không được thiết kế chính xác. Điều này khiến răng không khớp với cung hàm, tạo ra những khe nhỏ – nơi thức ăn rất dễ mắc lại khi nhai. Sai lệch kích thước cũng khiến việc chải răng trở nên kém hiệu quả.
Tụt nướu sau một thời gian sử dụng
Sau vài năm bọc sứ, nướu có thể bị tụt nhẹ do tuổi tác, thói quen chải răng mạnh hoặc viêm nha chu tiềm ẩn. Khi nướu tụt, chân răng thật lộ ra, tạo ra khoảng hở giữa nướu và mão sứ. Khoảng hở này rất dễ bám thức ăn và là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.
Thói quen ăn uống
Các loại thực phẩm như thịt khô, kẹo dẻo, bánh nếp, caramel… có độ dính cao hoặc dai dễ kéo sợi, khiến chúng mắc lại ở kẽ răng sứ nhiều hơn bình thường. Nếu ăn thường xuyên mà không vệ sinh răng kỹ càng, thức ăn tồn đọng sẽ hình thành mảng bám, gây khó chịu và hôi miệng.
Vệ sinh răng miệng chưa đúng cách
Nhiều người nghĩ răng sứ không bị sâu nên lơ là trong việc chăm sóc. Tuy nhiên, răng sứ vẫn cần được vệ sinh kỹ, đặc biệt là khu vực tiếp giáp với nướu và kẽ răng. Việc chải răng qua loa, không dùng chỉ nha khoa hoặc không súc miệng kỹ sẽ khiến thức ăn kẹt lại và gây mùi khó chịu.
5 cách phòng ngừa răng sứ dắt thức ăn hiệu quả tại nhà
Tình trạng răng sứ dắt thức ăn hoàn toàn có thể hạn chế nếu bạn duy trì thói quen chăm sóc đúng cách mỗi ngày. Dưới đây là 5 giải pháp đơn giản nhưng mang lại hiệu quả rõ rệt:
Vệ sinh răng miệng đúng kỹ thuật
Vệ sinh răng miệng là yếu tố quan trọng nhất giúp hạn chế thức ăn mắc ở răng sứ. Bạn nên:
- Chải răng ít nhất 2 lần mỗi ngày bằng bàn chải lông mềm để tránh làm tổn thương nướu và lớp sứ.
- Ưu tiên kem đánh răng chứa fluoride, an toàn cho răng sứ, giúp ngăn ngừa mảng bám và bảo vệ răng thật phía dưới.
- Chải theo góc 45° tại vị trí tiếp giáp giữa răng và nướu, đây là khu vực dễ bám thức ăn và hình thành mảng bám nhất.
- Chải răng đúng kỹ thuật không chỉ giúp vệ sinh răng sứ sạch sẽ mà còn kéo dài tuổi thọ của chúng.
Sử dụng chỉ nha khoa mỗi ngày
Chỉ nha khoa là “trợ thủ đắc lực” trong việc làm sạch kẽ răng – nơi bàn chải không thể chạm tới.
- Giúp loại bỏ mảng bám và vụn thức ăn mắc trong các kẽ hẹp.
- Khi dùng, hãy nhẹ nhàng đưa sợi chỉ ôm theo hình chữ C để tránh làm tổn thương nướu.
- Người bọc sứ nên ưu tiên chỉ nha khoa dạng cuộn hoặc loại có sáp, dễ luồn vào kẽ hơn và ít gây ma sát mạnh.
Duy trì thói quen dùng chỉ nha khoa hàng ngày sẽ giảm đáng kể tình trạng răng sứ bị dắt thức ăn.
Dùng máy tăm nước để hỗ trợ
Máy tăm nước là công cụ hiện đại giúp chăm sóc răng miệng chuyên sâu hơn, đặc biệt phù hợp với người có răng sứ.
- Tia nước áp lực nhẹ giúp làm sạch sâu vùng kẽ răng, chân răng và đường viền nướu.
- Rất phù hợp cho người có nhiều răng sứ, răng sứ nguyên hàm hoặc răng sứ sát nhau.
- Bạn nên sử dụng 1–2 lần mỗi ngày, đặc biệt là sau bữa tối, để giữ khoang miệng sạch sẽ trước khi ngủ.
Sử dụng máy tăm nước đúng cách giúp hạn chế mảng bám và ngăn ngừa thức ăn mắc lại hiệu quả hơn.
Điều chỉnh chế độ ăn uống
Chế độ ăn uống là yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến việc răng sứ có dễ dắt thức ăn hay không.
- Hạn chế các món dễ mắc vào răng như thịt dai, bánh dẻo, kẹo dính,…
- Với các loại thức ăn cứng hoặc dai, bạn nên cắt nhỏ trước khi ăn để giảm áp lực lên răng sứ và hạn chế bị kẹt vào kẽ.
- Uống nhiều nước trong và sau bữa ăn giúp làm trôi vụn thức ăn, đồng thời hỗ trợ làm sạch khoang miệng.
Thay đổi nhỏ trong thói quen ăn uống cũng giúp cải thiện đáng kể tình trạng răng sứ dắt thức ăn.
Kiểm tra và chăm sóc răng định kỳ
Dù chăm sóc tốt tại nhà, bạn vẫn nên thăm khám nha khoa đều đặn để đảm bảo răng sứ luôn hoạt động ổn định.
- Tần suất kiểm tra lý tưởng: 3–6 tháng/lần, giúp kịp thời phát hiện tình trạng kẽ hở, tụt nướu hoặc răng sứ lỏng.
- Nha sĩ có thể điều chỉnh lại răng sứ, vệ sinh cao răng và kiểm tra độ khít của mão sứ.
- Bạn cũng sẽ nhận được lời khuyên phù hợp theo từng tình trạng răng miệng cụ thể.
Khi nào cần đến nha sĩ mặc dù đã vệ sinh tốt tại nhà?
Dù bạn đã chăm sóc răng miệng rất kỹ bằng chải răng, chỉ nha khoa hay máy tăm nước, đôi khi tình trạng răng sứ dắt thức ăn vẫn có thể tiếp diễn do những vấn đề nằm sâu bên trong cấu trúc răng hoặc mão sứ. Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy bạn nên đến nha sĩ càng sớm càng tốt:
Răng sứ dắt thức ăn thường xuyên dù đã vệ sinh kỹ
Nếu bạn đã sử dụng chỉ nha khoa, máy tăm nước và vệ sinh đúng cách nhưng răng sứ vẫn liên tục bị dắt thức ăn, rất có thể nguyên nhân đến từ:
- Kẽ răng hở
- Răng sứ gắn không khít
- Điểm tiếp xúc giữa các răng bị sai lệch
Những vấn đề này không thể tự khắc phục tại nhà và cần nha sĩ kiểm tra, điều chỉnh.
Có cảm giác đau nhức, ê buốt hoặc hôi miệng
Các triệu chứng như:
- Đau âm ỉ
- Ê buốt khi ăn uống
- Nướu đỏ, sưng
- Hơi thở có mùi dù vệ sinh sạch
Đây là dấu hiệu cảnh báo răng sứ có thể đang gặp vấn đề như hở cổ răng, viêm nướu, viêm nha chu hoặc thức ăn mắc bên dưới mão sứ. Nếu không xử lý sớm, tình trạng có thể trở nên nghiêm trọng hơn.
Nghi ngờ răng sứ bị hở hoặc tụt nướu
Khi sờ vào răng sứ thấy cấn nhẹ hoặc nhìn gương thấy đường viền nướu tụt xuống, để lộ phần chân răng thật, bạn nên đến nha sĩ ngay. Tụt nướu hoặc mão sứ hở sẽ tạo khoảng trống khiến thức ăn dễ mắc lại và gây viêm nhiễm kéo dài.
Răng sứ có dấu hiệu cần chỉnh sửa hoặc làm lại
Một số dấu hiệu cho thấy mão sứ không còn hoạt động đúng:
- Răng sứ lung lay nhẹ
- Cắn không khớp, gây khó chịu khi nhai
- Răng sứ đổi màu bất thường
- Khe răng giữa các mão sứ ngày càng rộng
Khi gặp những dấu hiệu này, nha sĩ sẽ kiểm tra xem bạn cần điều chỉnh lại điểm tiếp xúc, gắn lại mão sứ hay thậm chí làm lại để đảm bảo thẩm mỹ và chức năng.
Tình trạng răng sứ dắt thức ăn hoàn toàn có thể được kiểm soát nếu bạn duy trì thói quen chăm sóc đúng cách mỗi ngày. Hãy áp dụng những cách phòng ngừa răng sứ dắt thức ăn trên và thăm khám thường xuyên chính là chìa khóa giúp răng sứ luôn bền đẹp, chắc khỏe và hạn chế tối đa việc mắc thức ăn.
Khám định kỳ không chỉ giúp phòng ngừa dắt thức ăn mà còn đảm bảo răng sứ bền đẹp lâu dài.
NHA KHOA NGỌC
- GPKD số 08A8016688 do UBND TP cấp ngày 14/1/2021.
- GPHĐ số 000117/TB-GPHĐ
- BS Ngọc: 0913.833.959
- Giờ mở cửa : Sáng 8-11h, chiều 15-18h30 tất cả các ngày trong tuần
- Địa chỉ: 623 Lê Quý Đôn – Thành phố Thái Bình (đối diện cổng chính Công An tỉnh 9 tầng)
- Website: https://nhakhoathaibinh.com/
Xem thêm:
- Thiết kế nụ cười Thái Bình: Giải pháp hoàn hảo cho nụ cười của bạn
- Răng sứ bị viêm lợi và lung lay: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách xử lý
- Điều trị viêm lợi do răng sứ: Lời khuyên từ bác sĩ nha khoa
- 5 bí quyết phòng ngừa viêm lợi răng sứ an toàn và bền lâu
- Viêm lợi sau bọc răng sứ: Dấu hiệu nhận biết sớm và cách xử lý kịp thời